裝置與配件
Zupa krem z papryki i suszonych pomidorów z gremolatą
準備 35 分
總時間 50 分
4 porcje
食材
-
90 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych, olej zachować
-
20 g słonecznika łuskanego (patrz wskazówka)
-
55 g oleju pozostałego po odsączeniu suszonych pomidorów
-
100 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
-
500 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
3 ząbki czosnku
-
400 g wody
-
200 g pomidorów dojrzałych, pokrojonych na 2-3 cm kawałki
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
40 g śmietany, min. 30% tłuszczu40 g sera mascarpone
-
½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka oregano, suszonego
-
10 liści bazylii, świeżych
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
鈉
397 mg
蛋白質
7.2 g
卡路里
1268.3 kJ /
303.1 kcal
脂肪
21 g
纖維
7.2 g
飽和脂肪
4.2 g
碳水化合物
27 g
您可能也會喜歡...
Jajka po turecku - Cilbir (z osłoną noża miksującego)
35 min
Kotlety z jajek z brokułem i serem
40 min
Łosoś w cytrynowo-miodowej marynacie z imbirem
2 h 20 min
Pasta z pieczonej papryki i orzechów
10 min
Twarożek z suszonymi pomidorami
10 min
Kanapki z pastą z kurczaka (BLW, dla dzieci)
30 min
Kokosowy pudding ryżowy z bananem
50 min
Maślany kurczak (Butter chicken) z dynią
1 h 10 min
Twarożek z wędzonym łososiem i szczypiorkiem
10 min
Cynamonowa owsianka z borówkami i kokosem
15 min
Pulpety rybne (BLW, dla dzieci)
30 min
Makaron z sosem pomidorowym i soczewicą (BLW, dla dzieci)
30 min