裝置與配件
Zupa krem z papryki i suszonych pomidorów z gremolatą
準備 35 分
總時間 50 分
4 porcje
食材
-
90 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych, olej zachować
-
20 g słonecznika łuskanego (patrz wskazówka)
-
55 g oleju pozostałego po odsączeniu suszonych pomidorów
-
100 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
-
500 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
3 ząbki czosnku
-
400 g wody
-
200 g pomidorów dojrzałych, pokrojonych na 2-3 cm kawałki
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
40 g śmietany, min. 30% tłuszczu40 g sera mascarpone
-
½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka oregano, suszonego
-
10 liści bazylii, świeżych
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
鈉
397 mg
蛋白質
7.2 g
卡路里
1268.3 kJ /
303.1 kcal
脂肪
21 g
纖維
7.2 g
飽和脂肪
4.2 g
碳水化合物
27 g
您可能也會喜歡...
Zupa krem dyniowo-cukiniowa z makaronem z cukinii (TM5)
45 分
Pasta z pieczonej papryki i orzechów
10 分
Zupa krem z pomidorów z burratą (low carb)
20 分
Zupa krem dyniowo-cukiniowa z makaronem z cukinii (TM6, TM7)
45 分
Krem z pieczonej papryki z rumienionymi słupkami warzyw
1小時 20 分
Zupa krem z groszku i sezamowy łosoś
1小時
Zupa krem z buraków
45 分
Zupa krem pomidorowo-cukiniowa i faszerowane papryki
1小時
Zupa krem z czerwonej soczewicy i papryki
35 分
Zupa z gruszki i pietruszki
35 分
Rozgrzewająca zupa krem z pomidorów
30 分
Zupa krem z brokułu z grzankami
45 分