跳至主要內容 搜尋

Makaron z sosem pomidorowym i soczewicą (BLW, dla dzieci)
無評分
準備 10 分
總時間 30 分
2 porcje
免費註冊

食材

  • 1200 g wody
  • 25 g czerwonej soczewicy, suszonej
  • 20 g oliwy z oliwek
  • 50 g makaronu, suchego, krótkiego np. świderki, muszelki
  • 30 g cebuli
  • 200 g pomidorów, dojrzałych obranych, pokrojonych na kawałki
    200 g krojonych pomidorów, z puszki
  • 2 szczypty ziół prowansalskich, suszonych

難易度

簡單

營養價值 每 1 porcję

鈉 32 mg
蛋白質 7.4 g
卡路里 858.2 kJ / 205.1 kcal
脂肪 5.7 g
纖維 3.6 g
飽和脂肪 0.9 g
碳水化合物 32 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Dania dla dzieci - metoda BLW cz. II 10 食譜
波蘭

您可能也會喜歡...

Makaron z ciecierzycy z sosem dyniowym z fetą

4.1(10)

35 分

Onigiri

4.4(12)

1小時

Spaghetti ze szpinakiem

4.5(610)

30 分

Makaron po bolońsku

4.6(381)

40 分

Spaghetti z tuńczykiem (TM7)

4.3(36)

40 分

Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, łososiem i koperkowym dressingiem

4.6(59)

30 分

Pappardelle z masłem i pieprzem

4.5(31)

20 分

Tagliatelle z krewetkami

3.7(488)

30 分

Makaron z owocami morza duszonymi w winie

4.3(115)

40 分

Pierwsze „risotto” (dla dzieci)

5.0(1)

35 分

Makaron ryżowy z krewetkami w sosie kokosowym

4.0(90)

25 分

Makaron orzo z kurczakiem i brokułami w sosie musztardowym

3.3(51)

40 分

 顯示全部
顯示全部