Pieczone kostki owsiano-jogurtowe (BLW, dla dzieci)

4.7 16 評分

準備 5 分

總時間 1小時

4 porcje

食材

masło do natłuszczenia
100 g płatków owsianych, górskich
300 g jogurtu naturalnego
2 jajka
150 g bananów, dojrzałych pokrojonych na kawałki
owoce jagodowe, świeże lub mrożone, do posypania, np. borówki amerykańskie, maliny, jeżyny, pokrojone truskawki

難易度

簡單

營養價值每 1 porcję

鈉 171.8 mg

蛋白質 9.3 g

卡路里 905.1 kJ / 216.3 kcal

脂肪 6.2 g

纖維 3 g

飽和脂肪 2.8 g

碳水化合物 31.8 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Dania dla dzieci - metoda BLW cz. II 10 食譜
波蘭

您可能也會喜歡...

Placki marchewkowe (BLW, dla dzieci)

20 分

Pierwsze „risotto” (dla dzieci)

35 分

Proteinowe bułeczki twarogowe z owocami

50 分

Makaron w sosie pomidorowo-warzywnym (dla dzieci)

30 分

Kremowy kurczak w sosie pomidorowym ze skyrem i chlebkami naan

40 分

Czekoladowa owsianka z wiśniami

20 分

Siekane kotleciki z łososia (BLW, dla dzieci)

20 分

Twarożek z suszonymi pomidorami

10 分

Pierwszy barszczyk (dla dzieci)

30 分

Pulpety rybne (BLW, dla dzieci)

30 分

Pulpety z indyka w sosie kokosowo-pomidorowym (BLW, dla dzieci)

35 分

Proteinowe placki z owocami

15 分