Owsianka marchewkowa z cynamonem (BLW, dla dzieci)

Owsianka marchewkowa z cynamonem (BLW, dla dzieci)

4.2 269 評分

準備 5 分

總時間 25 分

2 porcje

食材

40 g marchewki pokrojonej na 3 cm kawałki
50 g płatków owsianych, górskich
190 g pełnotłustego mleka 3,2% (patrz wskazówka i wariant)
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej
1 szczypta imbiru, suszonego, mielonego

難易度

簡單

營養價值每 1 porcję

鈉 156.4 mg

蛋白質 5.9 g

卡路里 703.8 kJ / 168.2 kcal

脂肪 4.5 g

纖維 2.8 g

飽和脂肪 1.5 g

碳水化合物 26.2 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

DANIA DLA DZIECI 13 食譜
波蘭

您可能也會喜歡...

Ziemniaki i dynia na parze (BLW, dla dzieci)

25 分

Marchewka i pietruszka na parze (BLW, dla dzieci)

25 分

Brokuły i cukinia na parze (BLW, dla dzieci)

15 分

Gotowanie na parze ćwiartek gruszek (200-400 g)

15 分

Makaron bolognese z indykiem (BLW, dla dzieci)

1小時 25 分

Czekoladowa owsianka z gruszką i masłem orzechowym

15 分

Budyń jaglany z borówkami i masłem orzechowym

40 分

Cynamonowa owsianka z borówkami i kokosem

15 分

Pełnoziarniste placki jogurtowe

15 分

Placki z zielonego smoothie

45 分

Proteinowe placki z owocami

15 分

Czekoladowa owsianka z wiśniami

20 分