Pierwszy barszczyk (dla dzieci)

5.0 1 評分

準備 10 分

總時間 30 分

4 porcje

食材

150 g czerwonego buraka pokrojonego na kawałki
80 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
80 g marchewki pokojonej na kawałki
50 g korzenia pietruszki pokrojonego na kawałki
50 g wołowiny bez ścięgien i błon, pokrojonej na 1 cm kawałki
350 g wody
5 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
10 g oleju rzepakowego

10 g oliwy z oliwek
½ łyżeczki majeranku, suszonego

難易度

簡單

營養價值每 1 porcję

鈉 64.1 mg

蛋白質 4.3 g

卡路里 342.7 kJ / 81.9 kcal

脂肪 3.3 g

纖維 2.5 g

飽和脂肪 0.6 g

碳水化合物 9.8 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Dania dla dzieci 10 食譜
波蘭

您可能也會喜歡...

Placki marchewkowe (BLW, dla dzieci)

20 分

Makaron w sosie pomidorowo-warzywnym (dla dzieci)

30 分

Zupa z dyni i kurczaka (dla dzieci)

25 分

Wyparzanie słoików

30 分

Pulpety z sosem kurkowym i kopytkami

1小時

Schab w sosie węgierskim, kasza pęczak i surówka po węgiersku z kiszonej kapusty

2小時

Wysokobiałkowa owsianka z bananem i orzechami

15 分

Makaron w kremowym sosie pomidorowo-pieczarkowym

30 分

Gnocchi z gorgonzolą i suszonymi pomidorami

20 分

Sos z kurczakiem i szpinakiem

35 分

Spaghetti napoletana (TM7)

40 分

Spaghetti z kurczakiem i pieczarkami w sosie pomidorowym

40 分