裝置與配件
Puffed quinoa, almond and honey bars
準備 5 分
總時間 3小時 10 分
12 portions
食材
-
honey120 g
-
almond butter smooth160 g
-
salt1 pinch
-
quinoa puffed60 g
-
yoghurt80 g
-
ground cinnamon½ tsp
-
whey protein powder, vanilla80 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
鈉
27.1 mg
蛋白質
8.9 g
卡路里
665.1 kJ /
159 kcal
脂肪
8 g
纖維
2 g
飽和脂肪
0.8 g
碳水化合物
14.8 g
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