裝置與配件
Wytrawne placki dyniowe
準備 40 分
總時間 40 分
12 sztuk
食材
-
400 g dyni pokrojonej na kawałki, które zmieszczą się do szerokiej części podajnika
-
100 g zielonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki, które zmieszczą się do szerokiej części podajnika
-
300 g ziemniaków, mączystych pokrojonych na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika
-
150 g cebuli pokrojonej na kawałki, które zmieszczą się do szerokiej części podajnika
-
50 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki50 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
2 ząbki czosnku
-
70 g mąki pszennej
-
1 jajko
-
1 - 1 ½ łyżeczki soli
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
olej do smażenia
難易度
中等
營養價值 每 1 sztukę
鈉
309.6 mg
蛋白質
3.8 g
卡路里
335.4 kJ /
80.1 kcal
脂肪
1.7 g
纖維
1.3 g
飽和脂肪
0.9 g
碳水化合物
12.9 g
您可能也會喜歡...
Pierogi z truskawkami ze śmietaną i miętowym cukrem
2小時
Jednogarnkowy makaron z pomidorem i oliwkami
25 分
Szaszłyki z halloumi i warzyw z pistacjowym pesto
1小時
Wegański pad thai z tofu
45 分
Jajka po szkocku w falafelach z sosem jogurtowym
50 分
Tagliatelle z marchewki z pesto z naci marchewki
40 分
Dal z soczewicy z mlekiem kokosowym
45 分
Wegetariańskie roladki z cukinii z nadzieniem z puszystego serka i szpinaku
30 分
Pierogi ruskie
1小時 30 分
Bowl z ciecierzycą i kaszą bulgur
30 分
Klopsy z seitana z sosem kaparowym
1小時 30 分
Wegeburgery z kaszy jaglanej i buraka
1小時 15 分