裝置與配件
Muffins de cenoura com crumble de noz TM5 e TM6
準備 15 分
總時間 40 分
8 unidades
食材
-
flocos de aveia90 g
-
miolo de noz30 g
-
manteiga em pedaços105 g
-
açúcar amarelo55 g
-
mistura de sementes1 ½ c. sopa de
-
cardamomo em pó1 pitada de
-
canela em pó1 pitada de
-
cenoura cortado em pedaços140 g
-
farinha tipo 5540 g
-
psyllium husk15 g
-
ovos2
-
bicarbonato de sódio½ c. chá de
-
fermento em pó p/ bolos½ c. chá de
-
sal1 pitada de
難易度
簡單
營養價值 每 1 unidade
鈉
146.7 mg
蛋白質
4.6 g
卡路里
1014.6 kJ /
242.5 kcal
脂肪
15.6 g
纖維
3.7 g
飽和脂肪
7.5 g
碳水化合物
22.6 g
您可能也會喜歡...
Risoto de bacalhau
40 分
Bolo de maçã integral
1小時 30 分
Crumble de maçã e noz vegan com passas e rum
9小時
Frango com parmesão, limão e espirais de curgete - TM5
30 分
Queijo fresco com amêndoa e ananás
12小時
Bolo de curgete, limão e pistácio
1小時 30 分
Empada de bacalhau
1小時 20 分
Tarte de requeijão
40 分
Gremolata de feijão-verde
30 分
Smoothie matinal de frutos vermelhos e matcha
10 分
Quiche Lorraine sem glúten
1小時 30 分
Bolas energéticas de aveia e cenoura
50 分