裝置與配件
A hora dourada
準備 15 分
總時間 15 分
1 dose
食材
-
maçã cortada em pedaços160 g
-
folhas de hortelã8 g
-
ananás cortado em pedaços240 g
-
água fria50 g
-
curcuma em pó½ c. sopa de
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
鈉
9.7 mg
蛋白質
2.4 g
卡路里
926.3 kJ /
221.4 kcal
脂肪
0.8 g
纖維
8.8 g
飽和脂肪
0.1 g
碳水化合物
57.3 g
更多相關食譜
Boost de imunidade
25 食譜
葡萄牙
葡萄牙
您可能也會喜歡...
Salada kimchi com sobras de frango
15 分
AVEIA (papas de aveia, smoothie de cenoura e laranja e muffins de chocolate e aveia)
45 分
Tarte de atum, ovo e alcaparras
1小時
Farófias de morango com creme de hortelã
25 分
Sopa com pernil de porco fumado
18小時 25 分
Bife com manteiga de ervas
2小時 15 分
Salada de beterraba, batata e ovo mole
40 分
Bagels rosa com pasta de frango, abacate e folhas verdes
1小時 30 分
Pão pita com recheio mediterrânico
20 分
Smoothie em taça com figo-da-índia
5 分
Pão de banana e alfarroba
1小時 45 分
Lombinho de porco com molho de mostarda em sous-vide e cuscuz de ervilhas
1小時 40 分