裝置與配件
Peixe agridoce com arroz
準備 5 分
總時間 1小時 5 分
4 doses
食材
-
arroz jasmine250 g
-
manteiga ghee20 g
-
ananás cortado em pedaços (3,5 cm aprox.)400 g
-
açúcar30 g
-
pimento cortado em tiras (5 cm de comprimento, 0,5 cm de espessura aprox.)200 g
-
gengibre fresco cortado em fatias (2 mm aprox.)20 g
-
alho2 dentes de
-
cebola cortada em oitavos120 g
-
20 g azeiteóleo20 g
-
água mais q.b. p/ cobrir470 g
-
molho de soja light30 g
-
vinagre de arroz preto Chinkiang10 g
-
vinho de arroz Shaoxing15 g
-
vinagre de arroz30 g
-
ketchup30 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
filete de peixe branco cortado em cubos (4-5 cm)400 g
-
amido de milho1 c. sopa de
-
Coentros picados q.b. p/ guarnecer
-
Sementes de sésamo q.b. p/ polvilhar
-
Óleo de sésamo, tostado (非必選) q.b. p/ regar
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
鈉
1321.3 mg
蛋白質
27.5 g
卡路里
2316.7 kJ /
553.7 kcal
脂肪
12.4 g
纖維
3.8 g
飽和脂肪
4.5 g
碳水化合物
82.9 g
更多相關食譜
China
9 食譜
葡萄牙
葡萄牙
您可能也會喜歡...
Quinoa com curcuma e frango com molho de pimentos e tomate
1小時
Tarte com recheio de peru
1小時 30 分
Tarte flambée de trigo sarraceno com legumes, gorgonzola, molho picante e mel (sem glúten)
無評分
Caril de frango Cape Malay
1小時
Salada quente de couves-de-bruxelas com manga, abacate e ovos escalfados
55 分
Bife com couve e massa chinesa
55 分
Sopa Pho com sobras de frango
2小時
Arroz de frango Hainan, sopa de legumes e ovo a vapor
1小時 25 分
Salmão com crosta de pesto de tomate seco e arroz de legumes
40 分
Esparguete Sichuan
50 分
Arroz negro com lulas e camarão
1小時 40 分
Arroz de couve-flor e pimentos com almôndegas
1小時 10 分