裝置與配件
Palitos de legumes
準備 15 分
總時間 1小時 10 分
20 unidades
食材
-
queijo parmesão cortado em pedaços80 g
-
salsa só as folhas5 pés de
-
água600 g
-
sal1 c. chá de
-
batata cortada em cubos (3-4 cm aprox.)350 g
-
cebola50 g
-
alho1 dente de
-
cenoura cortada em pedaços100 g
-
curgete cortada em pedaços100 g
-
azeite25 g
-
pimenta preta4 pitadas de
-
noz-moscada¼ c. chá de
-
ovos batidos2
-
pão ralado100 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 unidade
鈉
223.5 mg
蛋白質
3.4 g
卡路里
583.4 kJ /
139.4 kcal
脂肪
10.6 g
纖維
0.9 g
飽和脂肪
1.6 g
碳水化合物
7.9 g
您可能也會喜歡...
Gratinado de nachos
1小時
Tarte de pepino e atum
25 分
Tarte key lime
40 分
Quiche de espinafres com base de polenta
1小時 10 分
Esparguete negro com frutos do mar e molho de maracujá na Bimby Friend
30 分
Fajitas de porco com cebola e pimento salteados
15 分
Cozer 200-600 g de nabo
35 分
Mimosas
25 分
Salada em frasco de massa integral e molho de caju
8小時
Sopa miso
40 分
Canelones de abóbora e espinafres
1小時 20 分
Bolinhas de mandioca com molho de limão e sementes de papoila
1小時