Sopa miso

Sopa miso

4.2 19 評分

準備 10 分

總金額 40 分

8 doses

食材

Caldo

água
2000 g
sal
1 c. chá de
alga kombu
4 tiras de
cogumelos shitake
80 g
gengibre cortado em pedaços
10 g

Miso

noodles de arroz vermicelli
100 g
pasta de miso
100 g
dentes de alho cortados em lâminas
2
couve kale
50 g
cogumelos shitake laminados
80 g
gengibre cortado em palitos
5 g
tofu cortado em cubos (1 cm aprox.)
200 g
Cebolo cortado em rodelas q.b. p/ servir

營養價值每 1 dose

卡路里 113 kcal / 472 kJ

蛋白質 7 g

脂肪 3 g

碳水化合物 14 g

纖維 3 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100,000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

還出現在

Revista novembro 2018 27 食譜
葡萄牙

您可能還喜歡...

Caril thai vegetariano

Caril thai vegetariano

35 分

Falafel verde com molho de requeijão

Falafel verde com molho de requeijão

8小時

Feijoada vegetariana

Feijoada vegetariana

1小時 20 分

Tofu mexido

Tofu mexido

25 分

Dahl de lentilhas, amêndoa e cebola roxa

Dahl de lentilhas, amêndoa e cebola roxa

2小時 40 分

Millet com legumes e molho tahini

Millet com legumes e molho tahini

45 分

Estufado de beringela picante

Estufado de beringela picante

30 分

Caril tailandês

Caril tailandês

45 分

Húmus

Húmus

10 分

Pesto de espinafres e amêndoa

Pesto de espinafres e amêndoa

5 分

Falafel com húmus de beterraba

Falafel com húmus de beterraba

20 分

Chilli de cogumelos

Chilli de cogumelos

35 分