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Sopa miso

Sopa miso
4.2 21 評分
準備 10 分
總時間 40 分
8 doses
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食材

Caldo
  • água
    2000 g
  • sal
    1 c. chá de
  • alga kombu
    4 tiras de
  • cogumelos shitake
    80 g
  • gengibre cortado em pedaços
    10 g
Miso
  • noodles de arroz vermicelli
    100 g
  • pasta de miso
    100 g
  • dentes de alho cortados em lâminas
    2
  • couve kale
    50 g
  • cogumelos shitake laminados
    80 g
  • gengibre cortado em palitos
    5 g
  • tofu cortado em cubos (1 cm aprox.)
    200 g
  • Cebolo cortado em rodelas q.b. p/ servir

難易度

簡單

營養價值 每 1 dose

蛋白質 7 g
卡路里 472 kJ / 113 kcal
脂肪 3 g
纖維 3 g
碳水化合物 14 g

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