裝置與配件
Muffins de espinafres e feta
準備 5 分
總時間 30 分
16 unidades
食材
-
Manteiga q.b. p/ untar
-
cebola100 g
-
azeite30 g
-
espinafres100 g
-
queijo feta100 g
-
farinha mais q.b. p/ polvilhar270 g
-
fermento p/ bolos1 c. chá de
-
ovo1
-
natas60 g
-
leite170 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 unidade
鈉
95.4 mg
蛋白質
3.6 g
卡路里
509.8 kJ /
121.8 kcal
脂肪
5.4 g
纖維
0.7 g
飽和脂肪
2.4 g
碳水化合物
14.6 g
更多相關食譜
Receitas XL
8 食譜
葡萄牙
葡萄牙
您可能也會喜歡...
Tarte de pera e queijo Brie
1小時 10 分
Húmus de milho e requeijão com ervas
5 分
Crepes de frango e molho de espargos
45 分
Muffins integrais com queijo e espinafres
25 分
Bolinhos de batata e espinafres
1小時
Sopa primavera com pesto de hortelã
30 分
Crepes de peixe
1小時 55 分
Cheesecake de cereja vegan
5小時
Torta de batata limpa-frigoríficos
1小時 40 分
Queques de queijo feta e tomate cereja
40 分
Falafel verde com molho de requeijão
8小時
Panquecas de grão
20 分