裝置與配件
Baba ghanoush de abóbora
準備 10 分
總時間 35 分
4 doses
食材
-
água500 g
-
abóbora cortada em pedaços (1-2 cm aprox.)500 g
-
dente de alho1
-
sementes de sésamo20 g
-
cominhos em pó½ c. chá de
-
paprika½ c. chá de
-
sumo de limão (½ unid. aprox.)20 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
鈉
6 mg
蛋白質
2 g
卡路里
279 kJ /
67 kcal
脂肪
2 g
纖維
3.1 g
飽和脂肪
0 g
碳水化合物
7 g
您可能也會喜歡...
Estufado de lentilhas e castanha
1小時 40 分
Gaspacho de tomate e alperce
1小時 15 分
Ajo blanco com salmão e cebolinho
10 分
Gaspacho de tomate e melancia
5 分
Manteiga de sementes de girassol
15 分
Hambúrgueres de tremoço
1小時 10 分
Bomba de amendoim
45 分
Mousse de chocolate com aquafaba
4小時
Falafel verde com molho de requeijão
8小時
Puré de couve-flor
1小時 10 分
Bebida quente de avelã
15 分
Leite creme fino
15 分