裝置與配件
Baba ghanoush de abóbora
準備 10 分
總時間 35 分
4 doses
食材
-
água500 g
-
abóbora cortada em pedaços (1-2 cm aprox.)500 g
-
dente de alho1
-
sementes de sésamo20 g
-
cominhos em pó½ c. chá de
-
paprika½ c. chá de
-
sumo de limão (½ unid. aprox.)20 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
鈉
6 mg
蛋白質
2 g
卡路里
279 kJ /
67 kcal
脂肪
2 g
纖維
3.1 g
飽和脂肪
0 g
碳水化合物
7 g
您可能也會喜歡...
Cenoura agridoce
1小時
Pão de sementes e tâmaras
1小時 50 分
Pasta de pepino e ricota
10 分
Pão de quinoa e batata-doce sem glúten
1小時 25 分
Baba ghanoush em pão pita com borrego
1小時 50 分
Pêssegos com manjericão
25 分
Soufflé de legumes da época
2小時 10 分
Risoto doce de vinho do Porto branco com praliné
1小時 15 分
Coxas de pato com molho de mirtilo e salteado de legumes
3小時 30 分
Salada de pepino com molho de iogurte e cebolinho
2小時
Bolinhas de mandioca com molho de limão e sementes de papoila
1小時
Pesto de rúcula e noz
5 分