
裝置與配件
Chutney picante de manga e malagueta
準備 15 分
總時間 45 分
750 g
食材
-
malaguetas vermelhas frescas (ver dica)4
-
manga cortada em pedaços500 g
-
pimento vermelho cortado em pedaços80 g
-
cebola cortada em pedaços100 g
-
alho2 dentes de
-
sal1 c. chá de
-
vinagre de arroz200 g
-
lima (raspa e sumo)1
-
açúcar mascavado claro100 g
營養價值 每 100 g
卡路里
122.3 kcal /
511.9 kJ
蛋白質
1.6 g
脂肪
0.4 g
碳水化合物
29.3 g
纖維
2.2 g
飽和脂肪
0.1 g
鈉
319 mg
更多相關食譜

Feliz Natal
16 食譜
葡萄牙
葡萄牙