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Smoothie de goiaba e tâmara

Smoothie de goiaba e tâmara
5.0 2 評分
準備 5 分
總時間 5 分
400 g
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食材

P/ congelar
  • banana
    80 g
  • polpa de goiaba congelada cortada em pedaços
    100 g
  • tâmaras medjool s/ caroço
    20 g
No momento de servir
  • bebida de amêndoa
    250 g

難易度

簡單

營養價值 每 100 g

蛋白質 4 g
卡路里 296 kJ / 71 kcal
脂肪 4 g
纖維 3 g
碳水化合物 9 g

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