裝置與配件
Smoothie de goiaba e tâmara
準備 5 分
總時間 5 分
400 g
食材
P/ congelar
-
banana80 g
-
polpa de goiaba congelada cortada em pedaços100 g
-
tâmaras medjool s/ caroço20 g
No momento de servir
-
bebida de amêndoa250 g
難易度
簡單
營養價值 每 100 g
蛋白質
4 g
卡路里
296 kJ /
71 kcal
脂肪
4 g
纖維
3 g
碳水化合物
9 g
您可能也會喜歡...
Pãezinhos a vapor com recheio de miso
1小時 30 分
Mistura de especiarias de Natal
5 分
Dip italiano de queijo
4小時 10 分
Bolo de couve-flor e amendoim
1小時 15 分
Salada de peito de pato com vinagrete balsâmico e frutos vermelhos
1小時 35 分
Chá verde fresco com erva cidreira e pepino
15 分
Salada de pepino com molho de iogurte e cebolinho
2小時
Salada em frasco de massa integral e molho de caju
8小時
Copinhos vegan de gelado de manteiga de amendoim e banana
6小時 30 分
Pão de amêndoa e iogurte
1小時 20 分
Tisana de gengibre, cravinho, canela e laranja
15 分
Super hidratante bebida de pequeno almoço
15 分