Quiche de espinafres com base de polenta

Quiche de espinafres com base de polenta

4.3 7 評分

準備 10 分

總時間 1小時 10 分

6 doses

食材

Massa

farinha de milho
200 g
água
250 g
sal
1 c. chá de
óleo
30 g
farinha tipo 55
120 g
fermento p/ bolos
½ c. chá de

Recheio

cebola cortada em pedaços
150 g
azeite
30 g
espinafres descongelados bem espremidos
150 g
queijo ricota
150 g
queijo feta
150 g
leite
150 g
ovos batidos
3
pimenta
1 pitada de

難易度

中等

營養價值每 1 dose

鈉 739.4 mg

蛋白質 16.3 g

卡路里 1917.2 kJ / 458.2 kcal

脂肪 23.7 g

纖維 4.3 g

飽和脂肪 8.2 g

碳水化合物 46.5 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Fevereiro com a Bimby® 48 食譜
葡萄牙

您可能也會喜歡...

Massa com molho beringela e tomate

Massa com molho beringela e tomate

45 分

Salada crocante de batata

Salada crocante de batata

1小時 30 分

Crackers integrais com alecrim

Crackers integrais com alecrim

2小時

Tarte de batata-doce e sopa de cenoura com coco e frango

Tarte de batata-doce e sopa de cenoura com coco e frango

1小時

Massa com molho de legumes e queijo

Massa com molho de legumes e queijo

1小時

Bolachas integrais com ervas aromáticas e pimenta rosa

Bolachas integrais com ervas aromáticas e pimenta rosa

40 分

Bolo de amendoa e abóbora cristalizada

Bolo de amendoa e abóbora cristalizada

35 分

Batatas caramelizadas com mel

Batatas caramelizadas com mel

50 分

Quiche de atum sem massa

Quiche de atum sem massa

30 分

Lasanha de cogumelos, espinafres e tomate

Lasanha de cogumelos, espinafres e tomate

1小時 10 分

Biscoitos de leite condensado

Biscoitos de leite condensado

45 分

Almôndegas com legumes

Almôndegas com legumes

20 分