Quiche de espinafres com base de polenta

Quiche de espinafres com base de polenta

4.2 5 評分

準備 10 分

總時間 1小時 10 分

6 doses

食材

Massa

farinha de milho
200 g
água
250 g
sal
1 c. chá de
óleo
30 g
farinha tipo 55
120 g
fermento p/ bolos
½ c. chá de

Recheio

cebola cortada em pedaços
150 g
azeite
30 g
espinafres descongelados bem espremidos
150 g
queijo ricota
150 g
queijo feta
150 g
leite
150 g
ovos batidos
3
pimenta
1 pitada de

營養價值每 1 dose

卡路里 458.2 kcal / 1917.2 kJ

蛋白質 16.3 g

脂肪 23.7 g

碳水化合物 46.5 g

纖維 4.3 g

飽和脂肪 8.2 g

鈉 739.4 mg

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100,000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Fevereiro com a Bimby® 48 食譜
葡萄牙

您可能還喜歡...

Abóbora espiralizada com salsicha, gorgonzola e noz - TM5

Abóbora espiralizada com salsicha, gorgonzola e noz - TM5

25 分

Orzo de abóbora e almôndegas de cogumelos e tomilho

Orzo de abóbora e almôndegas de cogumelos e tomilho

1小時 45 分

Croquetes de frango

Croquetes de frango

1小時

Tarte de couve roxa e maçã

Tarte de couve roxa e maçã

40 分

Peras em geleia de limão

Peras em geleia de limão

1小時

Crepes de salmão

Crepes de salmão

1小時

Douradas em papelote com salada de cuscuz

Douradas em papelote com salada de cuscuz

1小時

Bolonhesa vegan

Bolonhesa vegan

50 分

Caril de frango e espargos thai

Caril de frango e espargos thai

1小時 15 分

Batatas recheadas

Batatas recheadas

1小時 30 分

Quadrados de frutos secos

Quadrados de frutos secos

1小時 20 分

Minirrolos de carne com cuscuz

Minirrolos de carne com cuscuz

50 分