難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 500 g frango, só a carcaça partida em pedaços
- 2 c. sopa de vinagre de sidra
- 1000 g água
- 1 c. chá de sal
- 1 - 2 dentes de alho
- 20 g gengibre fresco
- 10 g azeite
- 1 c. chá de curcuma em pó
- Salsa, só as folhas picadas q.b. p/ guarnecer
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 838 kJ / 200.3 kcal
- 蛋白質
- 15.7 g
- 碳水化合物
- 1.2 g
- 脂肪
- 14.3 g
- 飽和脂肪
- 3.8 g
- 纖維
- 0.2 g
- 鈉
- 453.6 mg
替代食譜
Citrinos com merengue
35min
Molho Inglês
無評分
Pão integral com passas
1小時 50 分
Magia em sua casa - 3 níveis
1h 20min
Tempeh teriyaki com legumes e arroz
40min
Massa verde vegan
35min
Menu fresco: Sopa fria de pepino e abacate, salada agridoce de gambas e quinoa e mousse de Oreo®
無評分
Arroz vermelho com amêndoas
1h
Uma massa duas utilizações
45min
Mochis com recheio de gelado (Mochi aisukurimu)
1h
Salada de penne com pesto rosso e fiambre de aves caseiro
1h
Salada coleslaw - TM6
10min