Gaspacho de courgette au pesto

4.3 15 評分

準備 10 分

總時間 35 分

6 portions

食材

400 g d'eau
1200 g de courgettes en tronçons
3 ½ c. à soupe de pesto de basilic
200 g de feta émiettée
24 feuilles de basilic frais

難易度

簡單

營養價值每 1 portion

鈉 343.4 mg

蛋白質 7.9 g

卡路里 735.5 kJ / 175.8 kcal

脂肪 12.9 g

纖維 2.3 g

飽和脂肪 5.8 g

碳水化合物 8.1 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Autour de la courgette 10 食譜
法國

Best of Gaspachos et soupes sucrées 13 食譜
法國

您可能也會喜歡...

Gaspacho melon, abricot et feta

30 分

Potage de lentilles aux carottes et au gingembre

45 分

Soupe froide concombre-menthe et quenelles de chèvre frais

15 分

Velouté de poireaux, fenouil, pommes de terre et coques

55 分

Salmorejo (crème espagnole à la tomate)

10 分

Œuf mollet aux asperges

1小時 20 分

Eclosion sur son lit de verdure (zone 7)

1小時 30 分

Compote de pomme et d’orange à l’anis étoilé

20 分

Gaspacho

2小時 25 分

Velouté glacé de courgettes, burrata et pesto de basilic

3小時 45 分

Flans de courgettes, à la menthe et au chèvre

55 分

Gaspacho de tomate aux croûtons persillés

20 分