跳至主要內容 搜尋
Rainbow Sandwich

Rainbow Sandwich
3.0 2 評分
準備 20 分
總時間 40 分
8 portions
免費註冊

食材

  • cooked beetroot
    100 g
  • red cabbage
    100 g
  • plum tomatoes
    100 g
  • yellow pepper
    100 g
  • avocado
    100 g
  • carrots
    150 g
  • iceberg lettuce
    100 g
Dressing
  • mayonnaise
    120 g
  • Dijon mustard
    25 g
  • red wine vinegar
    25 g
  • extra virgin olive oil
    30 g
  • whole milk
    50 g
  • fine sea salt
    ½ tsp
  • ground black pepper
    ½ tsp
  • ground smoked paprika
    ½ tsp
  • micro sprouts
    50 g
  • fine sea salt
    4 pinches
  • ground black pepper
    4 pinches
  • cottage cheese
    200 g
  • wholemeal bread approx. (35-40 g each)
    8 slices

難易度

簡單

營養價值 每 8 portions

鈉 2829.2 mg
蛋白質 61.7 g
卡路里 5965 kJ / 1425.7 kcal
脂肪 52.3 g
纖維 34.2 g
飽和脂肪 10.1 g
碳水化合物 188.8 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Eat The Rainbow 9 食譜
英國與愛爾蘭

您可能也會喜歡...

Aubergine and Lentil Salad

4.7(73)

40 分

Vegetable Soup with Semolina and BBQ Pulled Chicken Rolls

2.0(2)

1小時 15 分

Menu: Tuna on Tomato Sauce with Rice; Peaches and Cream Dessert

3.7(3)

45 分

Menu: Cod with Clams and Stuffed Sweet Potatoes; Chocolate Pears

5.0(1)

45 分

Menu: Pasta and Meatballs in Chorizo Sauce; Cinnamon Caramel Apples

3.5(4)

1小時

Menu: Rice with Peppers and Prawns; Fruit Salad Papillote with Ice Cream

4.5(2)

40 分

Saffron Quinoa with Baked Chicken in Red Pepper and Tomato Sauce

4.6(20)

1小時

Baked Turmeric Fish and Tomato Salsa

3.9(9)

30 分

Salmon with Grapefruit Quinoa

3.0(6)

50 分

Turkey Tonnato with Warm Potato Salad

無評分

Beef and Vegetables with Parmesan Yorkshire Puddings

4.3(4)

1小時 35 分

Batch-Cooking: Warm Vegetable Salad; Tomato and Mushroom Spaghetti; Chicken with Rice and Pepper Sauce

4.3(3)

1小時

 顯示全部
顯示全部