裝置與配件
Pieczone warzywa z kozim serem i pesto (TM5)
準備 20 分
總時間 1小時
6 porcji
食材
-
300 g koziego sera, miękkiego pokrojonego w 0,5 cm plastry
-
350 g bakłażana mieszczącego się w szerokiej części podajnika lub przekrojonego wzdłuż na pół
-
400 g pomidorów śliwkowych bez gniazd nasiennych, mieszczących się w szerokiej części podajnika
-
½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
60 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki60 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
30 g orzechów włoskich, łuskanych
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
30 g liści bazylii, świeżych
-
60 g oliwy z oliwek
-
2 łyżeczki oregano, suszonego
-
50 g miodu płynnego
-
20 g octu jabłkowego
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcja
鈉
566.9 mg
蛋白質
14.8 g
卡路里
1518 kJ /
362.8 kcal
脂肪
28.2 g
纖維
3.1 g
飽和脂肪
11 g
碳水化合物
14.6 g
您可能也會喜歡...
Wegańskie fajitas z tofu i warzywami
25 分
Sałatka z buraków z kozim serem i orzechami włoskimi (TM5)
15 分
Sałatka z pieczoną dynią i kaszą pęczak (TM5)
45 分
Wegańska sałatka Cezar
40 分
Rösti z warzyw korzeniowych (TM5)
50 分
Wegańskie curry ze szparagami
1小時
Szaszłyki z halloumi i warzyw z pistacjowym pesto
1小時
Makaron shirataki (konjac) z sosem orzechowo-szparagowym
45 分
Frittata ze spiralizowanymi ziemniakami (TM6, TM7)
45 分
Makaron z cukinii z pesto i suszonymi pomidorami (TM5)
20 分
Zupa z batatów i dyni z grzankami ziołowymi
50 分
Sałatka z kaszą bulgur i dynią na ciepło
50 分