裝置與配件
Creme de acelgas e pinhão
準備 10 分
總時間 50 分
6 doses
食材
-
azeite40 g
-
cebola100 g
-
batata cortada em pedaços500 g
-
água200 g
-
acelgas1000 g
-
sal1 c. chá de
-
bebida de amêndoa125 g
-
pinhão torrado50 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
蛋白質
6 g
卡路里
1294.1 kJ /
309.3 kcal
脂肪
21 g
纖維
4.9 g
碳水化合物
27.3 g
您可能也會喜歡...
Creme de tupinambo, nabo e mexilhão
55 分
Arroz integral vegetariano
40 分
Sopa de beterraba com tostas gourmet
50 分
Quiche de ervilhas, feijão-verde e ricota
2小時 25 分
Rolinhos de linguado, puré de aipo e espargos
45 分
Soufflé de espinafres e cogumelos
1小時 20 分
Salada de lentilhas e beterraba com vinagreta de salsa
30 分
Pesto de beterraba assada com amêndoa
30 分
Xarém de bacalhau com tomate confitado
1小時
Salada fria de quinoa e pepino
30 分
Bebida de coco "zero waste"
40 分
Hambúrgueres de quinoa e ketchup de tomate-cereja amarelo
2小時