裝置與配件
Smoothie bowl coque en chocolat
準備 5 分
總時間 10 分
2 portions
食材
-
270 g de fruits surgelés270 g de fruits rouges surgelés variés
-
80 g de boisson végétale80 g de lait de coco
-
100 g de chocolat au lait, en morceaux100 g de chocolat noir en morceaux
-
1 c. à café d'huile de coco
-
40 g de muesli
-
2 c. à café de beurre de cacahuète
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
鈉
64.3 mg
蛋白質
9.6 g
卡路里
2617.2 kJ /
625.6 kcal
脂肪
33.4 g
纖維
11.9 g
飽和脂肪
20.5 g
碳水化合物
74.5 g
更多相關食譜
Petit-déjeuner
24 食譜
法國
法國
您可能也會喜歡...
Brioche feuilletée tressée
17小時 45 分
Petits pains aux noix
4小時 30 分
Smoothie bowl choco-noisette au grué de cacao
2小時 10 分
Céréales croustillantes au chocolat et fruits secs
1小時
Omelette aux blancs d’œufs
20 分
Petits pains au yaourt, noix de cajou et muesli
1小時 40 分
Bannocks au comté
20 分
Scones aux cerises noires
30 分
Pancakes à la farine semi-complète et au son d’avoine
25 分
Yaourt à boire à la vanille
12小時
Jus ACE (orange-carotte-citron vert)
5 分
Crêpes mille trous - Baghrir
25 分