Smoothie bowl coque en chocolat

Smoothie bowl coque en chocolat

4.9 16 評分

準備 5 分

總時間 10 分

2 portions

食材

270 g de fruits rouges surgelés variés

270 g de fruits surgelés
80 g de lait de coco

80 g de boisson végétale
100 g de chocolat noir en morceaux

100 g de chocolat au lait, en morceaux
1 c. à café d'huile de coco
40 g de muesli
2 c. à café de beurre de cacahuète

難易度

簡單

營養價值每 1 portion

鈉 64.3 mg

蛋白質 9.6 g

卡路里 2617.2 kJ / 625.6 kcal

脂肪 33.4 g

纖維 11.9 g

飽和脂肪 20.5 g

碳水化合物 74.5 g

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