難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 5 cives, dont 3 en tronçons et 2 émincées
- 1 oignon, coupé en quatre
- 6 gousses d'ail
- 4 cm de gingembre frais
- 200 g de riz à sushi
- 400 g d'eau
- 2 c. à soupe d'huile de tournesol
-
1
piment vert frais, en julienne
或 ½ poivron vert, en julienne - 400 g de poulpe précuit, en tranches de 3 mm environ
- ½ c. à café de piment en poudre gochugaru
- 3 c. à soupe de sauce de soja
- 1 c. à soupe de sucre en poudre
- ½ c. à soupe de fécule de maïs
-
40
g de sirop d'agave
或 40 g de miel
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1820 kJ / 430 kcal
- 蛋白質
- 21 g
- 碳水化合物
- 71 g
- 脂肪
- 7 g
替代食譜
Onigiri aux thon et fromage frais
1h 5 min
Chorba (soupe de légumes aux pâtes et aux pois chiches)
1h
Tajine de poulet aux olives et pommes de terre
50min
Boulettes de boeuf au citron vert et curry vert
25min
Poulet thaï et riz gluant
8h 40min
Bhajis à l'oignon avec sauce à la coriandre et au piment
1h
Soupe épicée de lentilles corail et tomates, pommes de terre farcies
55min
Saumon à la sriracha et purée d'édamame-petits pois
1h 20min
Bulgogi de bœuf
1h 25min
Brownie, choux à la chantilly vanillée
1h 30 min
Curry de crevettes et riz basmati
30min
Chorba tunisienne
45min