裝置與配件
Sayadieh (riz épicé au poisson)
準備 20 分
總時間 50 分
4 portions
食材
-
100 g d'oignon coupé en quatre
-
2 c. à soupe d'huile d'olive et 1 filet pour le poisson
-
250 g de riz basmati
-
1 c. à café de harissa
-
1 c. à café de cumin en poudre
-
1 c. à café de cannelle en poudre
-
1 c. à café de paprika
-
2 c. à café de curcuma en poudre
-
du sel
-
du poivre moulu
-
700 g d'eau
-
500 g de dos de cabillaud en morceaux
-
10 feuilles de coriandre fraîche
-
50 g d'amandes décortiquées et concassées
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
蛋白質
31 g
卡路里
1980 kJ /
471 kcal
脂肪
16 g
碳水化合物
51 g
您可能也會喜歡...
Boulettes de poulet au citron, courgettes et riz basmati
1小時 45 分
Chili de bœuf et muffins de maïs
1小時
Ailes de poulet, sauce aux cacahuètes et riz basmati
50 分
Poulet pané à la noix de coco, wok de légumes
45 分
Riz aux saucisses de Hong Kong
55 分
Pilaf de riz sauvage au porc
1小時 10 分
Spaghetti risottata aux légumes de printemps
40 分
Gratin de spirales de patate douce au poulet
1小時 10 分
Farfalle maison au persil et pesto de tomates séchées
1小時
Crispy potatoes
50 分
Salade de riz croustillante
45 分
Salade de crispy potatoes
1小時 6 分