Warming Turmeric and Ginger Drink
TM5 TM6

Warming Turmeric and Ginger Drink

5.0 (2 評分 )

食材

  • 1 lemon, peeled, flesh only
  • 30 g turmeric, fresh, with skin, thinly sliced
    或 1 tsp turmeric, dried, ground, thinly sliced
  • 30 g ginger, fresh, thinly sliced
  • 30 g maple syrup
    或 30 g honey
  • 1 pinch black pepper, ground
  • 595 g water

營養價值
每 1 portion
卡路里
222.6 kJ / 53.2 kcal
蛋白質
1 g
碳水化合物
12.8 g
脂肪
0.4 g
飽和脂肪
0.2 g
纖維
2.3 g
10.2 mg

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