裝置與配件
Garlic chickpea breads (Panisses)
準備 15 分
總時間 30 分
4 portions
食材
-
garlic clove1
-
olive oil plus extra for cooking2 tbsp
-
water500 g
-
chickpea flour125 g
-
salt½ tsp
-
ground pepper1 pinch
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
蛋白質
7 g
卡路里
631 kJ /
151 kcal
脂肪
7 g
纖維
5 g
碳水化合物
16 g
您可能也會喜歡...
Tuna Pate
4小時 55 分
Mini Shrimp Omelettes
35 分
Mini Green Shakshukas
45 分
Russian beetroot salad
1小時 10 分
Salmon, quinoa, feta and mixed vegetable salad
50 分
Chawan mushi (Japanese savoury egg custard)
35 分
Pink Barley Tabbouleh with Pistachios
40 分
Vegetable potato salad with chicken
1小時 15 分
Chicken galantine with dill yoghurt
3小時 25 分
Goat's cheese flans with yoghurt sauce and leeks
45 分
Spelt and chicken salad
1小時 15 分
Sicilian Prawn Salad
40 分