難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 garlic clove
- 2 tbsp olive oil, plus extra for cooking
- 500 g water
- 125 g chickpea flour
- ½ tsp salt
- 1 pinch ground pepper
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 631 kJ / 151 kcal
- 蛋白質
- 7 g
- 碳水化合物
- 16 g
- 脂肪
- 7 g
- 纖維
- 5 g
替代食譜
Tofu stew
30min
Green bean bundles, potatoes and thyme butter
50min
Pumpkin in Piloncillo Syrup
1h 25min
Millet Cakes
1小時 5 分
Pumpkin Spice Jam
1h 45min
Raw Chocolate Cake
2h 20min
Nut paste
10min
Vegan Butter
2h
Spirulina Ice Cream
16小時 10 分
Basic bread dough
5min
Apple punch
30min
Chinese-style drinking porridge
25min