裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
Thermomix® 美善品多功能料理機TM7
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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
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Smoothie de kiwi e gengibre
準備 5 分
總時間 10 分
2 copos
食材
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limão só o sumo½
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couve kale80 - 100 g
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gengibre descascado, cortado em rodelas (2 mm)10 - 20 g
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kiwi descascado, cortado ao meio130 g
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laranja descascada130 g
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água fria50 g
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cubos de gelo4 - 5
營養價值 每 1 copo
卡路里
102.5 kcal /
428.7 kJ
蛋白質
3.6 g
脂肪
0.9 g
碳水化合物
23.9 g
纖維
5.7 g
飽和脂肪
0.1 g
鈉
22.2 mg
