裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
Thermomix® 美善品多功能料理機TM7
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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
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Broccoli Salad with Red Pepper and Pine Nuts
準備 10 分
總金額 10 分
6 portions
食材
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broccoli florets10 ½ oz
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red bell pepper (approx. 5.5 oz), cut into pieces1
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dessert apple (e.g. Granny Smith or Pink Lady), (approx. 5.5 oz), quartered1
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1 oz sunflower seedspine nuts1 oz
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olive oil1 oz
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½ oz white balsamic vinegarfruit vinegar½ oz
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honey1 tsp
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mustard1 ½ tsp
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1 tsp herb saltsalt1 tsp
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ground black pepper½ tsp
營養價值 每 1 portion
卡路里
114.7 kcal /
480.1 kJ
蛋白質
2.5 g
脂肪
8.3 g
碳水化合物
9.8 g
纖維
1.4 g
飽和脂肪
0.9 g
鈉
416.2 mg
