裝置與配件
Guacamole (TM5/6 Metric)
準備 5 分
總時間 5 分
6 portions
食材
-
onions halved85 g
-
1 fresh chilli, deseededserrano chilli deseeded1
-
15 - 20 g lemon juicelime juice15 - 20 g
-
salt to taste½ - 1 tsp
-
fresh cilantro leaves only2 - 3 sprigs
-
tomatoes quartered200 g
-
ripe avocados cut into pieces (2-3 avocados)500 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 portions
鈉
299.2 mg
蛋白質
2.3 g
卡路里
622.6 kJ /
148.8 kcal
脂肪
12.5 g
纖維
6.7 g
飽和脂肪
1.8 g
碳水化合物
10.5 g
您可能也會喜歡...
Farro Salad with Cucumber Yogurt Dressing
1小時 20 分
Basic Black Beans
2小時 35 分
Buffalo Cauliflower Bites
25 分
Caesar Salad
30 分
Game Day Guacamole
1小時
Lemonade (TM5 Metric)
10 分
Mustard Balsamic Vinegar Dressing
10 分
Guacamole
5 分
Guacamole (TM5 Metric)
5 分
Lime-Cilantro Vinaigrette
10 分
Spinach and Artichoke Dip
20 分
Asian Rice and Vegetable Sauté (TM6)
40 分