難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 2 - 3 ½ oz sugar, to taste
- 18 oz frozen fruit, cut into pieces as needed, frozen in a single layer (see Tip)
- 2 tsp lemon juice (非必選)
- 2 egg whites (see Tip) (非必選)
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 540 kJ / 129 kcal
- 蛋白質
- 2 g
- 碳水化合物
- 31 g
- 脂肪
- 0 g
- 飽和脂肪
- 0 g
- 纖維
- 3 g
- 鈉
- 30 mg
替代食譜
Fruit Ice Cream
5min
Lemonade
5min
Iced Ginger Latte
10min
Caramel Toffees
2h
Lemon Sorbet
8h 30min
Frozen Fruit Sorbet (TM6 Metric)
5min
Blackberry Frozen Yogurt
12h 5min
Frozen Fruit Sorbet (TM5 Metric)
5min
Coconut Chai Green Smoothie
4h 5min
Pina Colada
15min
Berry Dream (TM6)
10min
Homemade Lemonade
10min