Citrus and Carrot Juice

Citrus and Carrot Juice

3.6 18 評分

準備 5 分

總時間 5 分

4 portions

食材

oranges quartered (approx. 2 lg. oranges)
18 oz
carrots cut into pieces (2 in.)
4 ½ oz
water chilled
4 oz
coconut oil
½ oz
fresh ginger to taste
½ oz
fresh turmeric
½ oz
salt
1 pinch
ice cubes to serve

難易度

簡單

營養價值每 1 portion

鈉 61.4 mg

蛋白質 1.9 g

卡路里 491.5 kJ / 117.5 kcal

脂肪 3.9 g

纖維 4.8 g

飽和脂肪 3.1 g

碳水化合物 21.1 g

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