Breakfast Smoothie

Breakfast Smoothie

4.5 22 評分

準備 5 分

總時間 5 分

2 portions

食材

ice cubes
5 oz
red apple cored and deseeded, quartered
1
banana in pieces
1
orange juice
4 oz
1 orange, peeled and seeds removed, halved
almond butter (optional)
½ oz
flaxseed (optional)
1 ½ tsp
vanilla yogurt
3 ½ oz

難易度

簡單

營養價值每 1 portion

鈉 38.9 mg

蛋白質 5.7 g

卡路里 935.7 kJ / 223.6 kcal

脂肪 6.1 g

纖維 5.3 g

飽和脂肪 0.9 g

碳水化合物 40.6 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Road Trip - Traveling with Thermomix® 16 食譜
美國

您可能也會喜歡...

Protein Shake

Protein Shake

5 分

Strawberry Glaze Skin Smoothie

Strawberry Glaze Skin Smoothie

5 分

Protein Powered Oatmeal Smoothie

Protein Powered Oatmeal Smoothie

5 分

Immune Boost

Immune Boost

5 分

Breakfast Protein Smoothie

Breakfast Protein Smoothie

5 分

Protein Boosted Acai Smoothie

Protein Boosted Acai Smoothie

10 分

Green Power Smoothie Bowl

Green Power Smoothie Bowl

5 分

Breakfast Smoothie

Breakfast Smoothie

5 分

French Fries (Paul)

French Fries (Paul)

1小時 15 分

Fueled Up Protein Shake

Fueled Up Protein Shake

5 分

Cheese Omelet with Spinach

Cheese Omelet with Spinach

25 分

Purple Power Smoothie

Purple Power Smoothie

5 分