裝置與配件
Guacamole (TM5 Metric)
準備 5 分
總時間 5 分
830 g
食材
-
onions halved90 g
-
1 fresh chili, deseededserrano chili deseeded1
-
15 - 30 g lemon juicelime juice15 - 30 g
-
salt to taste½ - 1 tsp
-
fresh cilantro leaves only2 - 3 sprigs
-
tomatoes quartered200 g
-
ripe avocado cut into pieces (2-3 avocados)500 g
難易度
簡單
營養價值 每 830 g
蛋白質
13 g
卡路里
5851 kJ /
1397 kcal
脂肪
135 g
纖維
37 g
碳水化合物
14 g
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