![Detox Water (Flat Belly) Detox Water (Flat Belly)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/35F12821-8BB2-4BBF-BA42-07F0E9D47806/Derivates/07A4C5EC-480A-45BB-8ACD-E1C8294CE7FF.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 grapefruit, flesh only, pith removed, plus extra slices, to garnish
- 1 orange, flesh only, pith removed, plus extra slices, to garnish
- 6 oz cucumber, in pieces, plus extra slices, to garnish
- 1 oz ginger, peeled
- 10 fresh mint leaves, plus extra to garnish
- 50 oz water
- ice cubes, to serve (非必選)
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 134 kJ / 32 kcal
- 蛋白質
- 1 g
- 碳水化合物
- 8 g
- 脂肪
- 0 g
- 纖維
- 1 g
- 鈉
- 6 mg
替代食譜
Apple and Pear Detox Juice
10min
Warm Apple Cider
30 分
Skin Glow Detox Juice
10min
Immune Booster
5min
Antioxidant Detox Juice
10min
Super Hydrating Breakfast Drink
15 分
Lemon Ginger Morning Elixir
45 分
Pineapple Spinach and Orange Juice
10min
Detox Water (Flat Belly) (TM5/6 Metric)
25 分
Three Egg French Omelet
30 分
Arugula and Strawberry Smoothie
5min
Asian-Style Rice with Eggs and Vegetables (TM5 Metric)
30 分