難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Cashew Cream
- 4 oz roasted cashews, unsalted
- 4 oz water
- 2 tbsp orange juice
- ¼ tsp salt, to taste
Asparagus
- 16 oz pencil-thin asparagus, cleaned and trimmed
- 20 oz water
- 1 oz roasted cashews, unsalted, chopped
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 649 kJ / 155 kcal
- 蛋白質
- 6 g
- 碳水化合物
- 11 g
- 脂肪
- 11 g
- 纖維
- 2 g
替代食譜
Shrimp Scampi
40min
Shrimp Salad with Peaches in White Pepper Citronette
1h
Quinoa Salad with Strawberry Vinaigrette
25min
Artichoke Heart Bruschetta
30min
Purple Cabbage with Pecan Salad
15 分
Green Bean Gremolata
25min
Cranberry-Pecan Brussels Sprouts
35min
Beet Salad with Blood Orange Balsamic Vinaigrette
35min
Southwest Quinoa
40min
Guacamole (TM5/6 Metric)
5 分
Brussel Sprouts Salad with Cranberries and Almonds
50min
Steamed Mahi Mahi and Mixed Vegetable Parcels
1小時 15 分