Sautéed Cauliflower

Sautéed Cauliflower

4.1 28 評分

準備 5 分

總時間 25 分

3 portions

食材

water
1 oz
cauliflower florets
14 oz
extra virgin olive oil
1 oz
fajita seasoning to taste
2 - 3 tbsp
2 - 3 tbsp Cajun spice mix, to taste
freshly squeezed lemon juice to taste
salt (非必選) to taste
ground black pepper to taste

難易度

簡單

營養價值每 1 portion

鈉 554 mg

蛋白質 3 g

卡路里 598 kJ / 143 kcal

脂肪 10 g

纖維 5 g

飽和脂肪 2 g

碳水化合物 12 g

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