難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 4 ½ oz carrots, cut into pieces (approx. 1 carrot)
- 11 ½ oz freshly squeezed orange juice
-
7
oz ripe mango flesh
或 7 oz frozen mango - ¼ tsp ground turmeric
- 1 pinch cayenne pepper
- 3 ice cubes
- 營養價值
- 每 1 glass
- 卡路里
- 331 kJ / 79 kcal
- 蛋白質
- 1 g
- 碳水化合物
- 15 g
- 脂肪
- 0 g
- 纖維
- 2.2 g
替代食譜
Pineapple Spinach and Orange Juice
10min
Apple and Pear Detox Juice
10min
Green Glow Cucumber-Pear Juice
5min
Matcha Mango and Pineapple Smoothie
15min
Vegetable Juice
30min
Arugula and Strawberry Smoothie
5min
Sweet Beet
10min
Spring Greens
10min
Antioxidant Detox Juice
10min
Orange and Coconut Smoothie
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Skin Glow Detox Juice
10min
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5min