Linse- og kikærteburger med tahindressing

Linse- og kikærteburger med tahindressing

無評分

準備 45 分

總金額 1小時 30 分

8 portioner

食材

Tahin

sesamfrø
200 g
vindruekerneolie
50 g
havsalt
1 knivspids

Tahindressing

citronsaft
2 spsk
løgsalt
1 tsk
honning
1 tsk
soyamælk
50 g
hvidløg, granuleret
1 knivspids

Linse- og kikærteburgere

cheddar skåret i stykker (3-4 cm)
100 g
brød, daggammelt revet i stykker
150 g
bredbladet persille, frisk kun blade
4 kviste
rødløg (ca. 80 g), delt i to
1
fed hvidløg
1
oregano, tørret
1 spsk
sennepspulver
1 tsk
cayennepeber, stødt
1 - 2 knivspidser
olivenolie plus ekstra til stegning
1 spsk
linser, dåse skyllet og drænet (ca. 250 g efter tømning)
400 g
hvide kikærter, dåse skyllet og drænet (ca. 250 g efter tømning)
400 g
æg
1

Forsamling

boller
8
avokado most
1
brie i tynde skiver (valgfrit)
200 g
blomme tomater delt i skiver
1 - 2
romainesalat
4 blade

營養價值每 1 portion

卡路里 718 kcal / 3014 kJ

蛋白質 29 g

脂肪 41 g

碳水化合物 54 g

纖維 10 g

飽和脂肪 12 g

鈉 1033 mg

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100,000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

還出現在

Vegetarisk køkken 43 食譜
國際

您可能還喜歡...

Broccoli og kartofler med ostesauce

Broccoli og kartofler med ostesauce

無評分

Svampebolognese med courgette-nudler

Svampebolognese med courgette-nudler

無評分

Græskartærte

Græskartærte

無評分

Tortilla med courgette og falafler

Tortilla med courgette og falafler

25小時 30 分

Valnøddefrikadeller med salsa og majs

Valnøddefrikadeller med salsa og majs

無評分

Spicy aubergine med bulgur

Spicy aubergine med bulgur

無評分

Grøntsagskarry med blomkålcouscous

Grøntsagskarry med blomkålcouscous

無評分

Vegetarlasagne

Vegetarlasagne

無評分

Bagt mac and cheese med grøntsager

Bagt mac and cheese med grøntsager

無評分

Galette med ost og tofudressing

Galette med ost og tofudressing

無評分

Quesadillas med chilichutney

Quesadillas med chilichutney

無評分

Salat med sobanudler og tofu

Salat med sobanudler og tofu

無評分

顯示全部

顯示全部