跳至主要內容 搜尋

Jednogarnkowy makaron z małżami
3.6 10 評分
準備 10 分
總時間 30 分
5 porcji
免費註冊

食材

  • 50 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
  • 70 g oliwy z oliwek
  • 1 ½ łyżeczki soli
  • 3 ząbki czosnku
  • 400 g krojonych pomidorów, z puszki
  • 400 g makaronu, suchego, typu penne
  • 700 g wody
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 400 g mięsa małży, mrożonego uprzednio rozmrożonego (patrz wskazówka)

難易度

簡單

營養價值 每 1 porcję

鈉 947.8 mg
蛋白質 21.1 g
卡路里 2137.1 kJ / 510.8 kcal
脂肪 17.1 g
纖維 4 g
飽和脂肪 2.7 g
碳水化合物 67.3 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Kolekcja powitalna - 7 odsłon gotowania w urządzeniu Thermomix® 221 食譜
波蘭

您可能也會喜歡...

Gulasz wołowy z dynią i kopytkami

4.1(129)

1小時 45 分

Spaghetti z cukinii z sosem bolognese (TM5)

3.7(6)

40 分

Makaron z krewetkami w pomarańczowym sosie

3.9(51)

45 分

Pieczona kaczka z purée ziemniaczano-kalafiorowym i śliwkami

4.6(46)

3小時

Rumienienie wołowiny z papryką i cebulą

4.2(13)

35 分

Kotlety wieprzowe po koreańsku z pikantnym ryżem i kapustą pak choi

4.2(134)

1小時 5 分

Kurczak z kimchi i ryżem

4.2(183)

35 分

Rozgrzewająca zupa jarzynowa z kurczakiem (z osłoną noża miksującego)

4.4(35)

1小時 15 分

Steki panierowane w pieprzu

4.2(25)

20 分

Sałatka ziemniaczano-brokułowa z kukurydzą i szczypiorkiem

4.1(91)

30 分

Omlet na parze z pieczarkami i szpinakiem

4.1(266)

40 分

Wieprzowina vindaloo

4.5(129)

4小時 15 分