難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
-
20
g oleju
或 20 g oliwy z oliwek - 70 g cebuli pokrojonej w 0,5 cm półplastry
- 250 g mięsa wołowego (patrz wskazówka), bez ścięgien i kości, pokrojonego w paski (3-4 x 1 cm), osuszonego ręcznikiem papierowym
- 營養價值
- 每 100 g
- 卡路里
- 685.7 kJ / 163.9 kcal
- 蛋白質
- 17.1 g
- 碳水化合物
- 2.1 g
- 脂肪
- 10 g
- 飽和脂肪
- 2.5 g
- 纖維
- 0.4 g
- 鈉
- 62.6 mg
替代食譜
Delikatne rumienienie kurczaka (pokrojonego w paski)
15min
Rumienienie wieprzowiny z cebulą
15min
Rumienienie wołowiny (medium rare)
15min
Mocne rumienienie wieprzowiny (pokrojonej w paski)
15min
Delikatne rumienienie kurczaka i boczku
15min
Mocne rumienienie wołowiny (well done)
10min
Mocne rumienienie wieprzowiny (pokrojonej w kostkę)
15min
Rumienienie wołowiny z papryką i cebulą
35min
Mocne rumienienie 350 g cebuli szalotki
25min
Rumienienie papryki z cebulą
25min
Rumienienie pieczarek
25min
Mocne rumienienie wołowiny (pokrojonej w paski)
15min