難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- agua
- 70 g de castañas de cajú crudas
- agua
- 50 g de queso parmesano en trozos
- 300 g de remolacha cocida en trozos
- 50 g de aceite de oliva
- ½ diente de ajo
- 20 g de jugo de limón
- 1 ramita de albahaca fresca (solo las hojas)
- ½ cucharadita sal
- 2 cucharaditas de sal
- 500 g de pasta seca tallarines
- 20 g de queso parmesano en lajas
- 營養價值
- 每 1 porción
- 卡路里
- 2032 kJ / 486 kcal
- 蛋白質
- 16 g
- 碳水化合物
- 67 g
- 脂肪
- 16.7 g
- 飽和脂肪
- 3.8 g
- 纖維
- 5.8 g
- 鈉
- 363.7 mg
替代食譜
Cookies con chocolate
30min
Minicakes de yogur (sin gluten)
40min
Nuggets de pollo al horno
1h
Magdalenas de parmesano y hierbas
20min
Galletas de parmesano
40min
Bloques de chocolate de colores
1h
Rosca de arroz con pollo (Black Diamond)
1h 30min
Ensalada de quinoa con chauchas verdes
30min
Mango sago
15 min
Pesto para ensaladas
5 分
Muffins de jamón, queso y quinoa
1h 30min
Muffins de manzana y zanahoria
50min