裝置與配件
Arroz meloso con centollo y gambones
準備 15 分
總時間 1小時
4 raciones
食材
Fumet de gambón
-
12 gambones crudos enteros
-
40 g de aceite de oliva
-
150 g de vino blanco
-
500 g de agua
-
1 cucharadita de sal
Arroz meloso con centollo y gambones
-
2 - 3 dientes de ajo en mitades
-
20 g de aceite de oliva
-
200 g de cebolla roja en octavos
-
100 g de pimiento rojo en trozos de 2 cm
-
170 - 180 g de atún al natural, (con su jugo)170 - 180 g de carne de centollo (con su jugo)
-
100 g de tomate triturado
-
1 cucharadita de pimentón
-
1 pellizco de hebras de azafrán
-
½ cucharadita de sal
-
270 g de arroz de grano redondo
難易度
簡單
營養價值 每 1 ración
鈉
1163.9 mg
蛋白質
16.8 g
卡路里
2079 kJ /
496 kcal
脂肪
18 g
纖維
2.1 g
飽和脂肪
3.7 g
碳水化合物
59.6 g