裝置與配件
Ensaladilla de atún con gambones
準備 30 分
總時間 2小時
6 raciones
食材
-
700 g de agua
-
3 huevos
-
700 g de patatas en dados (1 cm)
-
200 g de zanahoria en dados (1 cm)
-
100 g de guisantes congelados (非必選)
-
10 gambones crudos pelados
-
60 g de pepinillos en vinagre (escurridos), en trozos
-
60 g de aceitunas rellenas de anchoa
-
100 - 120 g de atún en escabeche (escurrido)
-
3 pellizcos de sal
-
300 g de mayonesa (y algo más para servir)
-
1 pellizco de pimienta negra molida
難易度
簡單
營養價值 每 1 ración
鈉
745.9 mg
蛋白質
13.3 g
卡路里
2454 kJ /
586 kcal
脂肪
48.1 g
纖維
3.8 g
飽和脂肪
7.1 g
碳水化合物
24.5 g
您可能也會喜歡...
Espaguetis cremosos con queso y pistachos
30 分
Crema de verduras, salmón en salsa de mostaza con patatas y huevo duro
45 分
Arroz meloso con centollo y gambones
1小時
Arroz con salmón y champiñones
30 分
Albóndigas en salsa de tomate
1小時 10 分
Arroz en su punto con ternera
45 分
Patatas fritas crujientes
35 分
Menú completo: pisto y lubina con patatas y huevos
50 分
Pasta corta con beicon y champiñones
45 分
Crema de verduras, pollo en salsa de mostaza con patatas y huevo duro
45 分
Crema de verduras, espárragos en salsa de mostaza con patatas y huevo duro
45 分
Espaguetis negros con langostino y salsa de parmesano
45 分