
裝置與配件
Gratén de huevos rellenos de pollo
準備 20 分
總時間 45 分
8 raciones
食材
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de queso parmesano en trozos50 g
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huevos6
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de agua800 g
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de aceite de oliva30 g
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de cebolleta40 g
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de pechuga de pollo sin piel en dados de 2 cm300 g
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de tomate frito240 g
Bechamel
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de aceite de oliva30 g
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de cebolla40 - 50 g
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de harina de trigo40 g
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de leche400 g
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de sal1 cucharadita
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de pimienta negra molida1 pellizco
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de nuez moscada molida1 pellizco
營養價值 每 8 raciones
卡路里
1934.5 kcal /
8093.7 kJ
蛋白質
138.9 g
脂肪
119.1 g
碳水化合物
73.1 g
纖維
6.6 g
飽和脂肪
34 g
鈉
4866.7 mg