
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 50 g de queso parmesano en trozos
- 6 huevos
- 800 g de agua
- 30 g de aceite de oliva
- 40 g de cebolleta
- 300 g de pechuga de pollo sin piel en dados de 2 cm
- 240 g de tomate frito
Bechamel
- 30 g de aceite de oliva
- 40 - 50 g de cebolla
- 40 g de harina de trigo
- 400 g de leche
- 1 cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta negra molida
- 1 pellizco de nuez moscada molida
- 營養價值
- 每 8 raciones
- 卡路里
- 1934.5 kcal / 8093.7 kJ
- 蛋白質
- 138.9 g
- 脂肪
- 119.1 g
- 碳水化合物
- 73.1 g
- 纖維
- 6.6 g
- 飽和脂肪
- 34 g
- 鈉
- 4866.7 mg
替代食譜
Tarta trenza rellena de cerdo
40 分
Arroz tapado
50 分
Gratinado de huevo y patata con atún y pimiento asado
1小時 15 分
Pechugas de pollo pizzaiola con puré de patata
1小時
Bundt cake salado de patata y beicon
2小時
Patatas revolconas extremeñas con secreto ibérico
1小時
Rollitos de ternera a la pizzaiola
1小時
Crêpes de pollo y verduras con salsa bechamel
1小時 50 分
Bacalao con bechamel sobre salsa de pimientos
45 分
Sushi sándwiches con paté de jamón
15 分
Costrada mixta
50 分
Albóndigas de pollo con patatas a la importancia (Cocción lenta)
2小時 10 分