![Calamares en su tinta Calamares en su tinta](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/9A6031C9-8F6F-4447-8657-53D46D2731EF/Derivates/A1F9A250-608C-47A0-AF7B-8E6C923C843A.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 350 g de cebolla en cuartos
- 2 dientes de ajo
- 50 g de aceite de oliva virgen extra
- 100 g de tomate triturado en conserva
- 1000 g de calamares en aros o en trozos
- 3 bolsitas de tinta de calamar disueltas en un poco de agua
-
200
g de brandy
或 200 g de vino blanco - 50 g de agua (非必選)
- 1 cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 973 kJ / 234 kcal
- 蛋白質
- 24.36 g
- 碳水化合物
- 7.48 g
- 脂肪
- 10.28 g
替代食譜
Bechamel
15 分
Albóndigas en salsa española
55 分
Vinagreta de pimientos
5min
Champiñones o setas al ajillo
20 分
Calamares en su tinta
1小時 5 分
Foie de pato
33h
Salsa vizcaína
40 分
Patatas guisadas con costillas de cerdo adobadas
1小時
Salsa de tomate
40 分
Pudin de pescado
2h 15min
Croquetas de jamón con bechamel rápida
9h 15 min
Croquetas de mejillones en escabeche
5h