
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 350 g de cebolla en cuartos
- 2 dientes de ajo
- 50 g de aceite de oliva virgen extra
- 100 g de tomate triturado en conserva
- 1000 g de calamares en aros o en trozos
- 3 bolsitas de tinta de calamar disueltas en un poco de agua
-
200
g de brandy
或 200 g de vino blanco - 50 g de agua (非必選)
- 1 cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 234 kcal / 973 kJ
- 蛋白質
- 24.36 g
- 脂肪
- 10.28 g
- 碳水化合物
- 7.48 g
替代食譜
Pimientos rellenos de brandada de bacalao
12小時 45 分
Salsa de tomate
40 分
Lentejas estofadas
3小時 45 分
Lasaña boloñesa
2小時 30 分
Croquetas de jamón con bechamel rápida
9小時 15 分
Arroz caldoso
1小時 15 分
Vinagreta de pimientos
5 分
Txangurro
1小時 10 分
Salsa vizcaína
40 分
Champiñones o setas al ajillo
20 分
Albóndigas en salsa española
55 分
Gazpacho
10 分