裝置與配件
Zeleninové vafle s tvarohem
準備 10 分
總時間 20 分
2 porce
食材
-
60 gramů mrkve napůl
-
60 gramů pastináku napůl
-
250 gramů vody
-
1 snítka čerstvého rozmarýnu
-
2 vejce
-
80 gramů jáhlových vloček
-
1 čajová lžička kypřicího prášku do pečiva
-
1 čajová lžička olivového oleje
-
50 gramů tvarohu
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcí
鈉
280.6 mg
蛋白質
11.1 g
卡路里
1156.3 kJ /
276.4 kcal
脂肪
8.7 g
纖維
5.8 g
飽和脂肪
2.1 g
碳水化合物
38.5 g
更多相關食譜
První sousta
5 食譜
捷克共和國
捷克共和國
您可能也會喜歡...
Tyrolské knedlíky s čočkou
50 分
Zeleninová rýže s tofu a edamame
1小時 15 分
Brokolicové muffiny se slaninou a ementálem
45 分
High protein vanilkový mousse s chia semínky
12小時 15 分
Krůtí lízátka s rajčatovou omáčkou
50 分
Tvarohové knedlíky s rozvarem z broskví a meruněk
1小時 20 分
Lehce orestované zelené fazolky
25 分
Obláčková pečená vejce
20 分
Kuřecí maso v kokosovém těstíčku
40 分
Křupavé krůtí karbanátky s čočkou
1小時
Tapiokový puding s jahodovou granitou
12小時 45 分
Kváskový chléb ze špaldové mouky
29小時 45 分