Mexické krůtí chilli
TM5 TM6

Mexické krůtí chilli

3.9 (26 評分 )

食材

  • 10 gramů čerstvého koriandru
  • 80 gramů čedaru, na kousky
  • 200 gramů cibule, na čtvrtky
  • 2 stroužky česneku
  • 1 - 2 červené chilli papričky, čerstvé, bez semínek
  • 20 gramů olivového oleje
  • 20 gramů rajčatového protlaku
  • 400 gramů sekaných rajčat, sterilovaných
  • 500 gramů mletého krůtího masa
  • 1 - 1 ½ čajové lžičky mleté papriky
  • ½ čajové lžičky chilli, prášku
  • 1 čajová lžička mořské soli
  • ½ čajové lžičky mletého černého pepře
  • 150 gramů sterilované kukuřice, okapané
  • 400 gramů konzervovaných fazolí kidney bean, okapaných
  • 100 gramů vody
  • 250 gramů rýže basmati

營養價值
每 1 porci
卡路里
1799 kJ / 430 kcal
蛋白質
39.8 g
碳水化合物
44.2 g
脂肪
10.5 g

喜歡您看到的嗎?這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您!

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜