難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 gramů toustového chleba, na kostičky (cca 1,5 cm)
- 30 gramů šalotky, napůl
- 20 gramů olivového oleje, plus navíc na zakápnutí
- 700 gramů směsi zeleniny, zbytků (viz Tip), nakrájených na 3 cm kousky
- 500 gramů vody
- 1 čajová lžička soli
- 營養價值
- 每 1 porci
- 卡路里
- 795 kJ / 190 kcal
- 蛋白質
- 6 g
- 碳水化合物
- 25 g
- 脂肪
- 8 g
- 纖維
- 5 g
替代食譜
Zeleninová polévka a brokolice se sýrovou omáčkou
25min
Kuřecí plátky na středomořský způsob s bramborovo - květákovou kaší
1h 10min
Jemná celerová polévka s ovesnými vločkami
35min
Zeleninový krém
45min
Pastináková polévka s dýní a jablky
45min
Krémová zeleninová polévka
35min
Fazolovo-okurkový salát s podmáslím a mátou
40min
Krémová cuketová polévka s mátou a cukrovým hráškem
35min
Polníčková krémová polévka a brokolice s olivovou omáčkou
45min
Cuketová krémová polévka
25min
Špenátovo-bramborová polévka s vaječnou omeletou
45min
Mrkvová krémová polévka
30min