難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 gramů bílé cizrny, vařené konzervované
- 20 gramů olivového oleje
- 1 čajová lžička citrónové šťávy
- ½ stroužku česneku
- 1 špetka soli
- 50 gramů tvarohu tučného
- 營養價值
- 每 1 porci
- 卡路里
- 98 kcal / 412 kJ
- 蛋白質
- 3 g
- 脂肪
- 7.5 g
- 碳水化合物
- 5.25 g
- 纖維
- 1.9 g
替代食譜
Fazolový burger (veganský)
1小時 20 分
Pomázanka z červené čočky
25 分
Hrachovo cizrnové toasty
10 分
Vaječná pomazánka s tvarohem
10 分
Rajčata plněná směsí rýže, hub a ořechů
1小時 5 分
RAW pomazánka z pekanových ořechů
5 分
Pikantní zeleninová směs
35 分
Mrkvové pesto s vlašskými ořechy
10 分
Zeleninový koláč s bylinkami a sýrem
45 分
Tvarohová pomazánka s kuřetem
35 分
Veganský mug cake s kokosem
20 分
Mrkvová pomazánka
15 分